抑郁症分为哪几种类型

抑郁症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和社会支持等，其中心理治疗可以帮助患者改善情绪、提高自尊心和应对能力。以下是小编整理的抑郁症分为哪几种类型，欢迎大家借鉴与参考!

抑郁症分为哪几种类型

 抑郁症根据病程长短以及严重程度，可以分为轻度、中度和重度抑郁症。另外，也会根据不同人群伴发的抑郁症，可以分为老年抑郁症、产后抑郁症或者是儿童抑郁症、青少年抑郁症等等多种分类方式。

　　但是终究是抑郁症症状比较明显，比如情绪低落或者是对于之前感兴趣事情都不愿意去做，出现社会退缩行为。另外，躯体会有乏力，甚至出现情绪波动比较大、易怒、爱生气等一些症状。

如何区分抑郁症和焦虑症

 抑郁症的表现主要是:病人心情持续低落，高兴不起来，对任何事情都提不起兴趣，严重的病人会感觉生活无望，无助，甚至感觉到生不如死，有的病人会出现自伤，自杀的行为。活动明显减少，不愿意出门，不愿意见人，思维迟缓，记忆力明显下降，有的病人会感觉到脑子就像生锈一样，注意力不容易集中。

　　焦虑症的表现主要是病人，对未来可能发生的或者是难以预料的某种危险，或不幸的事件经常的担心，病人明知这种担心没有必要，但是无法控制。严重的病人会表现为不能静坐，来回走动紧张不安，甚至是肌肉震颤，经常伴有植物神经功能兴奋的表现，心慌气短，头疼头晕，容易警觉，注意力不容易集中。

如何走出抑郁症

当患有抑郁症以后，要通过药物治疗、心理治疗、运动治疗等方法来帮助抑郁症病人建立信息，对生活重拾希望。
治疗抑郁症不能操之过急，多数病人是需要心理治疗和药物治疗进行联合治疗，患者要遵医嘱定期复查，避免因症状得到一定缓解后就停止治疗，这样容易引起抑郁症反复发作，或者使病情加重。全程治疗以个性化治疗为主，有的病人需要配合适当的运动治疗，可以使症状得到一定的缓解。
在治疗抑郁症时，一定要注意按照疗程治疗，特别是在进入维持期治疗时，也要定期复查，病情稳定后方可停药。

要怎么正确对待抑郁症

 抑郁症是非常普遍的一种精神心理疾病，要正确看待。得了抑郁症也不用慌张，首先自身调节好情绪，通过运动释放身体和精神的不适感，严重者及时向心理医生寻求帮助、治疗。

原因分析

病因尚不明确，主要相关因素有：

一、生物学因素。与神经内分泌因素、遗传因素等相关。

二、病前性格特征，如抑郁气质是与抑郁症关系紧密的易患心理学素质。三、后天环境。如遭遇应激性的事件，是引起抑郁发作的触发条件之一。

举措建议

建议抑郁症患者及时就医，遵医嘱服用相关抗抑郁药物，不要自己改变用药剂量或停药，并且及时进行心理干预治疗，并定期随访。

如何开导抑郁症患者

 抑郁症患者开导方法如下：

1、认识及承认抑郁症为一种客观存在的疾病，需理解、支持、鼓励患者积极治疗；

2、患者应避免自行减药或停药，需妥善保管治疗药物，避免吃错、漏服、过量服药自杀等；

3、识别自杀风险。如发现患者有自杀迹象，应引起高度警惕，及时带患者至医院就诊，做正规干预。

家属需避免批评、指责患者。应提供正确的治疗措施，让患者及时得到有效治疗。