生津润燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽养嗓子，肝炎患者辅助疗。今天小编在这给大家整理了一些健康养生语录小知识分享，我们一起来看看吧!
61、经常失眠，少活十年。
62、少吃肉多运动，不然医生拎不动。
63、男不离韭，女不离藕。
64、年老体弱气不足，多听少言宜常护。
65、小小电热宝，暖身不可少。
66、食蜂蜜，皮肤细。
67、淡泊明志心当健，平易近人道不孤。
68、饮了空腹茶，疾病身上爬。
69、药补食补，不如心补。
70、常吃素，好养肚。
71、节饮食，慎言语。
72、心安病自除。
73、气血虚，吃荔枝。
74、心灵手巧，动指健脑。
75、性躁暴者，一身之剧贼。
76、春季防流脑，荠菜煮粥好。
77、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
78、青红萝卜，生克熟补。
79、养心源如水里，读羲经春风中。
80、苦茶久食益意思。
1、穷奢极欲，算来何益精神。
2、乌龙茶，减肥佳。
3、读书悦心，山林逸兴，可以延年。
4、若要如磐石，闲来常咬齿。
5、吃辣椒，消脂肪。
6、安享百年非神奇，气通血活勿怀疑。
7、人老了，最好的长寿法是好心态。
8、刀闲易生锈，人闲易生病。
9、多咀嚼，减轻肠胃负担。
10、暴病源于长期的侥幸。
11、见素抱朴，少思寡欲。
12、吃不言，睡不语。
13、先睡心，后睡眼。
14、疾病是身体的呐喊。
15、大葱蘸酱，越吃越胖。
16、春不露脐，冬不蒙头。
17、百病由人招，养生见成效。
18、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
19、按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。
20、大贵之生常速尽。
21、善服药者，不如善保养。
22、物来顺应，事过心宁，可以延年。
23、吃苹果，益补肾。
24、要得身体好，常把澡儿泡。
25、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
26、喝茶不洗怀，阎王把命催。
27、重健康，在心理，心理健康数第一。
28、晨吃三片姜，如喝人参汤。
29、千法万法人人找，养生还是古法好。
30、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
31、中药养生自古传，枸杞补身还童年。
32、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
33、有规律，健身好，正常生活要协调。
34、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
35、吃苦瓜，胃火下。
36、戒烟限酒，健康长久。
37、多食则气滞，多睡则神昏。
38、自知气发每因情，情在何由气得平。
39、百病从脚起。
40、宁可无肉，不可无豆。
41、世间人人期不朽，养生几人能恒久?
42、要健脑，吃核桃。
43、肝者，罢极之本，魂之居也。
44、回笼觉，灵丹药。
45、精、气、神，养生家谓之三宝。
46、温水刷牙，防敏固齿。
47、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
48、外按摩，内调气，百岁可活。
49、汗水没干，冷水莫沾。
50、独抱浓愁无好梦。
51、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
52、古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好?
53、古今百家论病由，林耕独把气血求。
54、头痛之处气血阻，日久容易白发出。
55、养生妙法千千万，气通血畅金不换。
56、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
57、菊花茶，降血压。
58、养生在动，养心在静。
59、一日两苹果，毛病绕道过。
60、与妻作对柔情少，与身作对病来找。
