杭州亚残运会学生最新心得精选

杭州亚残运会竞赛场馆沿用杭州第19届亚运会场馆，同步提升无障碍设施，适应亚残会竞赛需求。下面给大家分享一些关于杭州亚残运会学生最新心得精选10篇，希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇1）

热烈的欢呼打破了夏日的平静……

运动会，现场早已沸腾了。

精彩的一幕终于开始了只见他摇开自己的手臂，双脚叉开，两眼如猛虎下山般凶狠，手心不久前因为紧张，使得全是汗水。整条跑道都散发着他的气场。“砰!″随着开始的声响传来，他以迅雷不及掩耳之势冲出起跑线，过了几秒，已经看不到他的身影。我手中拿着他的衣物，在心中为他呐喊。我也紧张地跟着他跑，终不忘喊"加油!″不止是我一位，还有其他同学。

再看看他，由于身体素质较好，他没有太大喘气，可头发衣服身体已经浸在汗中了。

所以像个刚游过自由泳的人，可腿上功夫却不停，他心中只有一个念头：得第一!为班级争光!回头一看哪还有同学的影子，我们因为没有这么厉害的体质，只能在腿仿佛有千斤重，声音喊到沙哑的时候，才在绿油油的草坪上喘着粗气。

这时他跑得有点慢了，渐渐从第一名变成第三名，我和其他同学看着心急的不得了，不管自己的累对着他大声喊：“跑啊!加油!″他听到这些，不知从哪得来的力量，咬着牙使劲跑，他已将这些呐喊变化为力量，他用力一跑，放手一搏，一眨眼之间超过了第二名。此时他离第一名就差一点，可第一名也快到终点了，我们一班人全都屏住了呼吸。一米，两米，近了，近了，到了!我们班得了第一名!

夕阳下，欢呼与泪花齐飞……

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇2）

“上有天堂，下有苏杭”，众人皆知“杭”指的是杭州。我的家乡就在这美丽的天堂。这里有中外闻名的西湖、美不胜收的钱塘江和令人回味无穷的美食。随着亚运会的到来，在这座江南婉约的旅游城市里，仿佛所有生机都正在为迎接亚运会的到来做最好的准备。

亚运会，让运动的活力和杭州自身的典雅美丽完美地融合在一起。运动，带给人以活力，而运动会的拼搏精神，更是我们奋发向上、永不服输、永不言弃的精神追求。“绿色、智能、节俭、文明”，是本届亚运会的主旨。杭州的交通，地铁已成为我们出行的首选，公交车也都是纯电动公交，零排放无污染。以至于我们可以自豪地说，杭州的绿色出行，是走在全国最前列的。各大智能化场馆的建设，方便举办各类国际的、大型的.赛事，这也给这座城市刻上运动活力的烙印。

作为小学生，即使我们的能力仍有限，但一颗关爱之心不会磨灭。哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为亚运事业贡献出自己的微薄之力!我利用自己的课余时间编写了一个电脑小程序，“助力碳中和，绿色迎亚运”。程序由火炬传递和垃圾分类两部分组成。第一部分火炬传递，随着火炬的传递带你一同游览杭州的著名景点。最后，火炬会来到亚运会的举办场地，也就是奥体中心。第二部分是垃圾分类小游戏。通过正确垃圾分类，点亮亚运火炬。当全部小火苗都被点亮时，我们神圣的亚运火炬就被点亮了!

我还和爸爸妈妈一起参加了很多亚运会的志愿服务活动，虽然每次结束后都会精疲力竭，有时候还会遇到烈日当空或倾盆大雨，但我特别开心。每次的志愿者活动里，我都能学到不少知识，也接触了很多不同的志愿者，深深地体会到了志愿者们无私奉献的精神，他们为亚运会默默奉献而不辞劳累的精神让我感到由衷地钦佩。

生命不息，运动不止。让杭州这座充满活力、包容开放的城变得更加美丽动人!让我们一起积极加入到参与亚运、推广杭州的行动中去!为建设更美好的共同家园献出自己一份小小的力量。

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇3）

第19届亚运会即将在杭州举行。作为一个杭州人，虽然我不能上赛场夺取奖牌为国争光，但是在赛场之外，我们依然可以为杭州亚运会增添光彩。我们可以用实际行动，发扬“心心相融向未来”的亚运精神，充分体现我们杭州人、中国人的包容和风度。

那天，我们一家人出门游玩。在大街上看到了一个艺人，他说自己是因生活所迫来卖艺的，胸前抱着吉他，手里拿着话筒，音响调得非常响，方圆百米内都能听见。周围的人很少有人相信他所说的话，见了他都烦。可是爸爸却鼓起了掌，并将自己的午餐和一些钱递给他，说道：“你唱得太好了。”等我们离开后，我问爸爸：“看起来他并不是一个值得相信的人，为什么还要给他钱和午餐?”爸爸说：“我们不能太自私，如果不是迫于无奈，又有谁愿意在大街上卖艺呢?你要知道，杭州亚运会的宗旨是心心相融，人与人之间要学会相互包容。”我心头一亮，没想到平日里情商为零的爸爸居然对亚运精神有这种认识。

是的，父母就是在用实际行动践行着亚运精神，我也一样。有一天，我吃好早餐准备上学时，看见邻居的狗被主人关在门外，浑身脏兮兮的，大家都嫌它脏。见它可怜巴巴地趴在门前望着我，我于心不忍，回家拿了一袋饼干给它吃。后来，我隔三差五地给这只狗带一些吃的。现在它一见到我就会摇摇尾巴，“汪汪”地叫几声，显得十分亲近。我觉得我也在用自己的爱与世界万物心心相融。

是的，杭州有人间美景—西湖，有方便的公共自行车资源，有良好的治安环境，淘宝网是最大的购物网站之一。杭州成功举办过G20峰会，现在的杭州已经成为世界的杭州。作为杭州人，虽然不能上赛场比赛，但人与人之间的心心相融，就组成了亚运赛场之外的最美风景线。让我们尽情地拥抱西湖、迎接亚运吧!

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇4）

2023年19届亚运会在杭州举行，我骄傲，我兴奋!希望运动员们可以在赛场上绽放自己的光彩。

都说“上有天堂，下有苏杭”，杭州有让我们赞叹不已的西湖、高大壮观的灵隐寺、历史悠久的雷峰塔，这些建筑美景都让来过的人流连忘返。

杭州不仅景色优美，还有不少运动健将呢!其中游泳健将更是厉害，像参加过国际比赛的“梦之队”和游泳名将孙杨，他们都来自杭州，这也是这届亚运会能在杭州举行的一大助力。

绍兴作为分会场之一，也付出了很多努力：2022年4月29日，绍兴为迎接亚运会开通了地铁一号线，同年3月19日“于越线”高架也正式通车。因为要在绍兴举行攀岩、棒球、垒球、排球几项运动，所以特意建立了羊山攀岩中心。

亚运会的吉祥物也是非常可爱，它们分别叫莲莲、宸宸、琮琮。第一个登场的是莲莲，它头戴小荷叶帽，寓意着纯洁高贵和谐;第二个登场的是宸宸，它头上是钱塘江浪潮，寓意着机智勇敢、聪明灵动;第三个登场的是琮琮，它的名字来源于良渚文化遗址出土的玉琮，寓意着活力。

作为小学生，我们可以从自身做起，宣传亚运会，让更多人能够了解熟知亚运会，去关注它。这将是一场盛大的体育赛事，让我们为亚运会服务，加油!

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇5）

又是一年桂花香。湘湖的秋天还是如此令人神清气爽。秋风抚过，逗得水面笑出了皱纹。今年的落叶，送来的不止是迷人的秋景，还有杭州迎亚运的好消息。

迷蒙的雾气编织成了一张丝帘，被阵阵微风牵动着，好像仙境一般。空气中有朝露和树木的清香。朝露从叶尖滴下来，比少女的眼泪还娇媚。整个湘湖就好像一个身姿曼妙的窈窕美人，却又处处彰显着朴素之美。迷人的景色总能勾起人们的闲情逸趣，我和妈妈也不例外，于是我们俩来到湘湖边散步。我们走着，发现了许多“亚运”标识。“妈妈，那是不是亚运吉祥物琮琮、宸宸、莲莲啊?”我惊喜的发现，墙上画了三个可爱的吉祥物。妈妈点头道：“对啊，我们杭州可是第19届亚运会主办地呢!”我的心中涌起了一种自豪感，脚步也连带着更轻松了。我带着这飘飘然之感，一路蹦跳着。鸟儿时不时在空中飞转几圈，好像也在高兴，叽叽喳喳地歌唱着。空中成群的大鸟将翅膀张开，展现出了优美的曲线。波光粼粼的湖面放眼望去，似是与碧蓝的天相连接。几座小石桥的弧度呈现出无可挑剔的美。地上没有任何垃圾，只有落叶为游客们辅出的路。红的、黄的、绿的……每一片叶子都以最美的姿态告诉游客：“欢迎来到湘湖，亚运模式已开启。”

经过一座桥时，我无意中听到了一位外国友人对他的同伴说，杭州的景真是名不虚传，太美了，他要多拍点照，不愧是亚运会主办地，他的中文并不很流利，但听完后，我的头又仰起来了几分。妈妈递给我吃的时候，我主动地将丢垃圾的活揽下。看着比以往干净很多的道路，我更喜欢杭州迎接亚运的状态了。

在妈妈的陪伴下，我还去了一个博物馆。不出所料，三个吉祥物也在醒目的地方欢迎游客。我和妈妈参观着这里的各种文物，在此过程中，我不断地发出惊呼和赞叹。观看科技投影的动态制陶过程时，我恨不得长出第三只眼睛来，把每个过程都看得仔细。先进的`科技把过程生动形象地展现在游客眼前，令大家赞不绝口。“妈妈，这个东西很古老了!”我拉着妈妈在博物馆里转来转去，“还有那件!”妈妈也和我一样看得很入迷。

不知又过了多久，妈妈提醒我该回家了，我才恋恋不舍地将目光从那些文物上移开。

回家的路上，我看着飘落了一地的桂花，不由得想到了“零落成泥碾作尘，只有香如故”，有许多无私奉献的人，默默地为亚运做准备，正因为有这样的人，亚运会才能顺利召开。我为能在这样幸福的环境中生活而感到自豪。加油，杭州!

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇6）

__在8个月大的时候就得了视网膜母细胞瘤，彻底丧失了视力。在这样的情况下，__的内心一直承受了很大的伤痛。爷爷奶奶、父母为了给他治病、为了陪伴他，花了很大的心思，操碎了心。幸好上天给他关上一扇门，又为他打开了一扇窗。他的艺术天分逐渐被显现出来。11岁那年，在哈尔滨聋哑学校读书的__，被选入了残疾人艺术团。这几年给__的人生带来很大的收获。

从那时起，__就决定以后要从事艺术这一行。19岁那年，他面临了人生的第一次重大选择：要么就考到长春大学，毕业之后在残联工作;要么去北京残疾人艺术团。如果选择去北京，那么生活可能就不会有保障。当时__考虑了很久，家里人也都劝他去长春大学。可他没有听家人的，偏选择了去北京。

他到北京的生活过得不太顺利，事业没什么起色。而且他的父亲在一场车祸中去世、紧接着爷爷奶奶也去世，家里只剩下他和年过六旬的老母亲相依为命。直到有一次，有人跟他说《星光大道》有很多草根出身的歌手，无畏展示才艺并获得了肯定。__一下就好像找到了人生的方向。于是就和母亲商量，下定决心去参加《星光大道》。20__年，__如愿站到了这个舞台，并且凭借着一首《你是我的眼》夺冠。

这首歌就是唱给照顾他28年的母亲，__这样说道：“妈妈就是我的眼睛，是我生命中的阳光，她照亮了我的人生。如果上帝给我三天光明，我只做一件事，那就是要仔仔细细地看看妈妈!”

这一次，“盲人歌手”__的才华真的被所有人看到了。他不仅唱功非常好，而且还能模仿多位明星，比如单田芳、文兴宇、刘欢、马三立等，全部都模仿的非常像。

同时他也获得了春晚导演组的关注，于是向他发出了邀请，希望他能上春晚。在20__年的春节联欢晚会上，__以一首《等待》获得了雷鸣般的掌声。随后，__被邀请到北京2008年残奥会，成为开幕式演唱嘉宾。过了两年之后，再次被邀请参加广州亚残会开幕式，演唱了一首《我是阳光》，并且拜在著名的歌唱家戴玉强老师门下。他的故事也被大家所熟知，__的名字已然成为励志的代表。虽然天生缺憾，但这样的人生其实也很精彩。

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇7）

他是“__省自强模范”。他凭着刻苦的精神和顽强的毅力，顺利地实现了大学梦。他从__化工学院(现__科技大学)轻工工程系工业发酵专业毕业后被分配在__县酒厂，负责生产工艺和品酒勾兑。1999年，__毅然决然地辞去了国有企业工作，来到了滦平县大屯乡窑上村，走村串户、考察立项，克服重重困难，开始筹建滦平县热河春酒厂。

一场意外的车祸使他胸部以下截瘫!他凭借顽强的意志，同命运之神顽强搏斗着。经过3次大型修复手术，他的大腿竟然奇迹般地有了知觉!20__年，他建立__康熙酒业有限公司，注册商标为“澹泊敬诚”。20__年，贮存到期的“大黄米酒”出厂上市后受了消费者的一致好评，供不应求。20__年，公司有员工60名，其中残疾人6人，年销售额达到2000万元，利税800万元。20__年澹泊敬诚白酒文化博览园项目区动工，设有酒文化长廊、酒博馆、体验馆、酒银行等，新增3000平方米贮藏酒洞。

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇8）

__，女，45岁，出生于丰宁一个小山村。健康阳光的她是家里的掌上明珠。在她10岁的一天，一场车祸夺取了她的右手。身体上的残缺并没有让她向命运低头，她凭借顽强的毅力，勇敢的向命运挑战。20__年夏天长到丰宁残联工作，学会单手电脑打字，单手硬笔字，还掌握了为残疾人服务的政策和知识。

“人身体上的残疾并不可怕，最可怕的是人心灵上的残疾”，这是从事多年基层残疾人工作的__，经常挂在嘴上的一句话。她常用这句话激励身边的残疾人，也用积极向上的生活态度诠释着这句话的真正含义。

她说，跑步让她更加的健康自信，不断的突破自我。她先后多次参加国家、省残运会，多次争金夺银。特别在20__年第九届省残运会上，年近45岁的她夺得“两金一银”的好成绩。决胜千里需要韧性，人生的辉煌需要坚持，她用自己乐观与永不服输的斗志谱写了一首生命的赞歌，展现了新时代最美残疾人的形象。

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇9）

__，营子镇营子村人。出生后患上严重小儿麻痹症。在父母和亲戚朋友的陪伴下她读了小学，学到了很多知识。她没有因为自己身体残疾而沉沦下去，凭着顽强的毅力勇敢的向命运挑战，靠着坚定地理想和信念走出自己的人生道路。

她结婚生子，丈夫只是靠建筑打工的收入，孩子一天天的长大面临着上学，家里经济日渐紧张。她开始在街边摆起了书摊，凭借她的毅力和对顾客的温和态度，大家来买书和租书的人越来越多了。就这样年复一年在她的努力下把孩子从小学供到了大学。

最近几年又在家养起了羊、蜜蜂、鸡，随着不停的摸索和经验积累，把这些家禽养的越来越好，给家里的经济收入得到了很大的提高，生活水平提高了很大。

她对未来的生活充满希望，相信以后的生活更加幸福美满。

杭州亚残运会学生最新心得精选（精选篇10）

天空中飘浮着几朵白色的云彩，为身后蓝色的、单调的“幕布”增添了几分美丽。蔚蓝色的天空碧空如洗，可能是因为天气已经转凉，所以已不太能听见鸟儿叽叽喳喳的欢快歌声了。

今天是10月15日，是我们学校组织五、六年级到黄龙体育中心观看残奥会——女子坐式排球比赛的日子。坐上车后，车厢内一阵沉默，但是沉默并不是我们班的特色，果然，不一会儿，便传出了一阵阵嬉笑声。

进了场馆内，我便看见几位运动员在场外练习，看着她们用双手在场地上移动时，心中一股名叫“敬佩”的感情油然而生，我想，如果是我残疾了的话，一定早就不想再活下去了，可是她们确凭借着自己的毅力坚强的活了下来。看着她们在场地上自如地移动，我的脑海中好像浮出了她们刚刚训练时的样子：一个排球飞过网，向运动员飞来，可能是刚训练，身体还不太协调，要不就是没打到，要不就是打空了，可想而知她们现在的成就付出了多少的艰辛的汗水，听说她们一年要磨破好几条裤子呢!在她们失分时，不会像我们一样互相埋怨，而是将各自的双手叠在一起，围成一个圆圈，口中喊着“加油!”。想必这也是她们胜利的一个关键吧!如果她们不团结，只会互相埋怨的话，那么比赛必输无疑!

通过这场比赛，我懂得了许多，如果我们不像她们一样团结，那么比赛一定会输;如果我们不像她们一样坚强，那么你会很容易就受到打击;如果我们不像她们一样坚持到底，那么我们做一件事永远不会成功。所以，我们要向她们学习，学习她们永不放弃的精神，学习她们团结互助的精神，学习她们自强不息的精神。