1、小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这个节气之所以叫小雪，是因为“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。
2、此时正值公历的十一月下旬，全国的气温普遍骤降，预示着冬季即将到来，气候渐冷，不仅地面上的露珠变成了霜，而且也使天空中的雨变成了雪花，下雪后，使大地披上洁白的素装。不过还未到大雪的程度，只是降水形式由雨变为雪，有时候是降下像霜那样的小冰粒。
3、中国古人将小雪分为三候：一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
1、多喝热水
虽然很多妹子不喜欢听到多喝热水这个词，但是不得不说热水确实是个好东西。不仅可以给身体补充水分，同时可以促进新陈代谢，让身体更快更好排出毒素，甚至于可以更好预防心脑血管疾病的发生。
小雪时节比较干燥，多喝点热水可以缓解口干舌燥的情况，甚至于让皮肤更加有水分，更有弹性。
2、早睡晚起
小雪节气天气寒冷，最好不要太消耗体力，早点睡觉晚点起床。在生活中更好提高免疫力，让身体抗寒能力更强一些，假如太晚休息随便熬夜的话，不仅身体会变得不好同时皮肤也会变得比较糟糕。
3、多喝热粥
在制作食物的时候可以用炖食的办法，这样不仅可以更好保存营养，同时可以让身体更舒服一些。不同材料的粥有着不一样的功效，可以根据自己需要选择。
4、注意保暖
冬天天气比较寒冷，一定要注意保暖。很多年轻人为了讲究好看可能穿的比较少，这样很容易感冒等等。另外有一些弱势群体更是要注意防寒，保护好自己的身体让自己更加强健一些。
小雪阶段比入冬阶段气温低。到了小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。
黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。
南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，已呈初冬景象。
吃糍粑
在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
腌腊肉
小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些人家开始动手做香肠、腊肉。在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。
孙思邈云：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有以腰果、芡实、山药熬的粥，栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
小雪是冬天的第二个节气，主要表示着冬天的到来，中国大部分地区天气比较寒冷，温度下降也比较迅速，某些地方会下雪，不过雪量比较少。
小雪天气比较寒冷，所以草木都凋零了，作物也已经被全部收起了，整体呈现出一派苍凉景象。
